Rekrutacja!
Pozostały 4 dni do niedzielnej rekrutacji na stadionie lekkoatletycznym.. godzina 10:00 rejestracja uczestników!Miejski Stadion Lekkoatletyczny, ul. Dąbrowskiego 58/64, CzęstochowaJeśli wcześniej uprawiałeś sporty, piłkę nożną, koszykówkę, tenisa, judo, czy jakiekolwiek inne dyscypliny, futbol amerykański jest dla Ciebie. Jest to gra strategiczne wymagająca zawodników o różnych umiejętnościach i warunkach fizycznych, więc jeśli jesteś duży, lub zwinny, szybki, lub silny, znajdzie się dla Ciebie miejsce na murawie. Odezwij się do nas i wpadnij na otwarty trening.Warto ze sobą zabrać:wodę, wygodny strój sportowy, korki mile widziane.
Plan rekrutacji:
10:00-10:30 - rejestracja uczestników
10:40-11:00 - rozgrzewka
11:00-11:40 - Try-Out - testy sprawnościowe
- SHUTTLE
- SKOK W DAL Z MIEJSCA
- POMPKI/WYCISKANIE SZTANGI 60kg - w ciągu 60 sec
11:40-12:00 - przydzielenie pozycji na boisku na podstawie wyników testów sprawnościowych
12:00-13:00 - krótki trening oraz podstawowe zasady futbolu
Zapraszamy wszystkich! :)
